２００７年にシドニー大学で発表された研究によると、ケガの予防のため運動前に行なうストレッチは意味がないという結果になっています。 効果ナシ＆記録が落ちたという結果も ストレッチには静的ストレッチと動的ストレッチという２つ […]
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肩こりを放っておくと目が小さくなる
女性の多くは「つけまつ毛」や「メイク」の力で、目をより大きく魅力的にするために努力していると思いますが、肩こりを放っておくと目が小さくなるんです。 さらに個人差はありますが、肩こりを放っておくと大体５歳くらい老け顔に見ら […]
