女性にとってはもちろん「肥満」よりも「美ボディ」のほうがいいですよね。 実は女性にとって５月８日が「太るか？痩せるか？」の大きな分岐点になっているんです。 ５月８日の体重が分岐点 正月で食べすぎて蓄えてしまった脂肪を消化 […]
「生活」の記事一覧（5 / 9ページ目）
カロリーオフばかり食べ続けると逆に太る
スイーツを満喫すると気になるのがカロリーですよね。コンビニやスーパーで食品を選ぶときも、カロリーオフを選ぶという人も多いのではないでしょうか？ でも、カロリーオフの食品ばかり食べ続けると逆に太ってしまうんです。これはカロ […]
多くの人が損をしている火災保険
住宅の賃貸・購入に関してお金の仕組みをキチンと理解していないと、思わぬ落とし穴があるかもしれません。 その仕組みをちゃんと理解しておくと得になり、知らないと大きな損に繋がることがあるんです。 賃貸なら年間約１万円ほど、購 […]
肩こりを放っておくと目が小さくなる
女性の多くは「つけまつ毛」や「メイク」の力で、目をより大きく魅力的にするために努力していると思いますが、肩こりを放っておくと目が小さくなるんです。 さらに個人差はありますが、肩こりを放っておくと大体５歳くらい老け顔に見ら […]
足を組んで座ると顔がデカくなる
誰もが羨む美ボディを作るには、想像を絶するアスリート並みの過酷なトレーニングが必要なイメージがあると思います。 確かにトレーニングの時間も大切ですが、日常の時間にどういう姿勢で常にいるかが大切なんです。 足を組むだけでデ […]
「胃が大きくなる」は絶対にありえない
過食を続けると胃が大きくなると思っている人は多いと思います。 しかし、「胃が大きくなる」ことは絶対にありえないんです。胃は筋トレのように筋肉を鍛えても大きくならないんです。 過食は満腹中枢の鈍化が原因 脳にある満腹中枢が […]
「太ったね」と言われるだけで２ｋｇも太る
体型のことを言われて気にする女性は多いと思いますが、肥満に関する恐ろしい研究結果がカナダで発表されました。 それは、人から「太ったね」と言われるだけで２ｋｇも太ってしまうという事なんです。 カナダのウォータールー大学の研 […]
