ラーメンは「太りにくい夢のような食べ方」があります。 この食べ方を知らないほとんどの人が太りやすい食べ方をしているんです。 ポイントはスープ油の量 ラーメンの油には動物性脂肪が多くあります。 動物性脂肪は体内に入ると中性 […]

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