「生活」の記事一覧（9 / 9ページ目）

様々なダイエットの中で根強い人気なのが”食前サラダダイエット”ですね。 食事をすると急激に上がる血糖値が肥満と大きく関係していますが、サラダを先に食べて食物繊維を摂取することで血糖値の上昇が緩やかになり、肥満ホルモンとも […]

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「オシャレで可愛い」「ゴミが増えない」「使い回しができてエコ」といった意見など、９割以上の人がマイボトルに肯定的です。 高感度抜群なマイボトルがなぜバカ呼ばわりされなければいけないのでしょうか？ マイボトルバカとはどんな […]

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肌の乾燥を防ぐのが化粧水ですが、ミス・ユニバースは高価な化粧水よりも安い化粧水を使います。 トップクラスのミス・ユニバースがドラッグストアーで誰もが購入できる安い化粧水を使っているんです。 心理的なテクニック 大切なのは […]

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現代女性の平均入浴時間は「３４分」というデータがあります。 その時間は年々長くなっていて１０人に１人が約１時間近く入浴時間に費やしています。 女性に特に人気なのが半身浴ですよね。半身浴の目的はダイエット効果、デトックス効 […]

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あの有名なフランスの皇帝ナポレオンが４５歳の時、１３年間連れ添った妻ジョセフィーヌと離婚した原因が加齢臭なんです。 ナポレオンはジョセフィーヌの強烈な体臭に嫌気がさして離婚しました。 生活していく上で体臭は気を付けなけれ […]

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女性に大人気のパスタ。 でも「パスタは炭水化物だし太りそう」と避けている人も多いのではないでしょうか？ 乾燥パスタは太りにくい 乾燥パスタの小麦は普通の小麦ではなくデュラム小麦が使われています。乾燥パスタの材料であるデュ […]

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これまでの常識を覆す「８時間ダイエット」というものを知っていますか？ それは８時間以内なら好きなだけ食べてもダイエットできるというものです。 ８時間ダイエットとは ルールはとても簡単で”朝起きて一番最初に食べ物を口にした […]

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