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梅干しを焼いて食べるとダイエット効果が期待できます。 梅干しにはバニリンという成分が含まれていますが、そのバニリンには脂肪燃焼を促進する効果があるので痩せやすい体質になるんです。そのまま食べてもいいのですが、焼くことでさ […]

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