過食を続けると胃が大きくなると思っている人は多いと思います。 しかし、「胃が大きくなる」ことは絶対にありえないんです。胃は筋トレのように筋肉を鍛えても大きくならないんです。 過食は満腹中枢の鈍化が原因 脳にある満腹中枢が […]

続きを読む